Прощать или отпускать?

Вот говорят: нагрубил кто-то – прости, изменил – прости, предал – прости. Надо уметь прощать.

Во всех случаях прощать требуется, если всколыхнулись обида, гнев, раздражение или какие-либо еще негативные эмоции в ответ на поступок или слова оппонента.

Человек сначала выстраивает модель, как по отношению к нему должны поступать другие люди, а потом возмущается, если те не соответствуют его внутренним требованиям.

 Ты предъявляешь ожидания к другому человеку, он от тебя, в свою очередь, что-то ожидает. А ведь невозможно полностью соответствовать чужой модели - в силу внутреннего развития, различия характеров, привычек и образа жизни. Да и не обязан никто соответствовать. 

Выходит, не прощать надо, а отпускать. Тогда и прощать не потребуется.